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chenchen123123 發表於 2020-8-17 04:19 PM

會為了增肌嘗試醫美嗎？

這陣子因為實在太熱，開始穿起無袖短褲時發現自己的體態實在是有點太…自在
加上自己可以上健身房訓練的時間一週只有兩次
長肌肉的速度好慢心好累...
感覺要練到腹肌長出來都到要明年了…
開始研究課程跟一些訓練肌肉的方式
有看到xline的課程覺得好像還蠻多元有趣的，但私訊過發現是賀x芙直銷
另外發現一個最近在網紅圈討論度很高的emsculpt醫美療程
據說是用高能量刺激、收縮可以增加肌肉量然後附帶消脂??
不知道板上有沒有人去做過這個療程呢
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isveeu 發表於 2020-8-17 06:26 PM

我最近也是穿比基尼後，發現自己真的要運動了哈哈

lolohuj 發表於 2020-8-17 06:42 PM

推一個，emsculpt我也是被網紅燒到，已預約下週要去體驗 到時候來分享

快樂黃小婕 發表於 2020-8-18 04:07 PM

我最近剛做，一次30分鐘隔天真的有肚子酸酸的感覺…醫生是說搭配運動維持效果會更好...
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