回復 #1 的帖子
謝謝分享...我會努力實踐中:biggrin:<div></div> 讚喔~~~
很多好像都如你講的~~試著改變看看吧!!!
謝謝大大分享喔!!!:biggrin: 真好..今天知道那麼多的減肥方法.. ~"~最近發現我越來越懶惰了...以為是冬天所以就越吃越多...看來
在沒有運動的狀態下 還是保持就好 這樣真的就可以了呀~
那真的要試試看~~~<br><br><br><br><br><div></div> 對於像我這樣的上班族來說走路是件很困難的事情。。。哎偏偏工作壓力又的,看來是很難減下去了 希望可以真的瘦下來
{:1_newbiggrin:} 有幾的方法還不錯啦
像是紀錄自己吃過甚麼東西這個就很不錯
這個方法我有試過...
結果發現真的吃進不少的高熱量食品
進而進行控管 還不錯用 這就是所謂的心法嗎 XD 感謝你的分享唷 感謝啦 我知道怎麼控制自己了 謝分享<br><br><br><br><br><div></div> 謝謝大大得分享...
讓我又了解更多了... 感覺還滿實用的喔
來試試看吧 3q 謝謝大大的分享...
讓我又了解更多了... 呵呵~~~謝謝分享喔>ˇ<
我會注意看看的!!!! 謝謝大大的分享...
讓我又了解更多了...<br><br><br><br><br><div></div>