查看完整版本: 總是扣不準球!!
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BaiYe 發表於 2014-3-16 07:41 AM

看起來是球瞄不準

扣牆時是自己拋  球點好掌握

可是打攻擊時是由舉球員舉出來

除了球的高度不同  方向也不同

看到球出來後要很清楚去看出球的路徑

然後配合左手協助對準球

右手毫不遲疑地扣下去!


剛開始可以多練平的去抓球橫向飛的感覺

(打四號位的平球)<div></div>

aa07120712 發表於 2014-3-19 11:50 PM

應該是跳躍的問題 多ㄉ打幾場就適應了吧

a2777604 發表於 2014-4-14 12:20 AM

其實最重要的是球感 因為球掉下來的速度一直都不一樣 所以每一種高度 出手時間都不一樣

a2777604 發表於 2014-4-14 12:30 AM

舉球員也是很重要的 兩個人要去配合 修正

阿澤~ 發表於 2014-4-14 09:21 AM

扣球手往下扣球可先練吊球!!加油{:49:}<br><br><br><br><br><div></div>

laipoan 發表於 2014-4-18 11:02 PM

最重要重要的還是一直不斷的練習

gc6185 發表於 2014-4-19 09:01 AM

會不會你在空中的制空能力比較弱一點
還是你在起跳時的動作已經歪掉了
這些都會影響你在空中擊球時機的變數
你可以參考看看
{:38:}{:38:}{:38:}

z0z0z0x 發表於 2014-7-16 12:19 AM

先把球點固定，再加以練習
在平地上也可以多練扣球

m0932947759 發表於 2014-7-22 02:29 AM

可以練自拋自扣~~
多練就抓ㄉ到感覺ㄌ

use123456 發表於 2014-10-1 07:22 PM

不要用全力扣球~
先用八分力就好<br><br><br><br><br><div></div>

j61203 發表於 2014-10-2 07:06 PM

多多扣牆壁練習，練到可以每一球包覆球心

jeffchang790425 發表於 2014-10-4 12:49 AM

多扣牆
加油
祝你成功~

j61203 發表於 2014-10-8 10:38 PM

先練習扣牆壁看看，如果扣牆壁球壓得下去那跳起來就不會差太多

a2777604 發表於 2014-10-11 04:50 PM

通常是因為 起跳以後
身體平衡和在陸地上感覺不同ˊ
所以姿勢跑掉了

volleykid 發表於 2014-10-29 02:54 PM

比較常見的問題是左手( 右手球員) 沒做好平衡：
起跳的時候要一起甩起來，
抬高好像要抓住球，以利右臂往後拉的平衡；
揮擊時左手先帶下來到腹部，以利身體不會往左邊歪；
當然眼睛要盯著球。

現在 iPhone的錄影可以慢動作播放，
可以找朋友幫忙錄下來檢討。

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