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[問題]枕頭怎麼挑選可以改善我失眠呢?[複製鏈接]

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發表於 2019-12-29 11:16 PM|顯示全部樓層|倒序瀏覽
前一陣子因為一直都睡不好、嚴重失眠,甚至到凌晨三四點還睡不著,
後來看到Uni-Girls的YUKI分享凱旋名床的尖叫枕又軟又札實好睡!
心想真的假的啊?!不過看照片好像真的很讚的樣子!...
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發表於 2019-12-30 09:43 AM|顯示全部樓層
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changestar 發表於 2019-12-30 09:22 AM
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以自己用過的很多枕頭來說
每一種都標榜的很多優點,可是說真的每一種枕頭大概我都睡不了三個月就丟了
可能 ...
...
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Rix5723 發表於 2019-12-30 10:32 PM
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失眠我個人覺得最重要是找出原頭
不如先看看自己平日作休如何


哈哈 的確是有點 熬夜不乖
BUT 以前我都沒影響 還是秒睡說
...
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winter070 發表於 2019-12-30 11:20 PM
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枕頭和睡眠當然有絕對關係!

樓上有人有提到客製化的,小弟所在地方沒這資訊!


恩恩 我後來也是用3-4枕頭來幫助睡眠
喔!!!光線也是要素齁 來去檢查一下我房間窗簾
...
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changestar 發表於 2019-12-31 08:27 AM
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除了貴三三的名牌枕頭之外
只要去逛了賣場或者網路看到推薦的
像甚麼竹炭枕乳膠枕羽毛枕記憶枕塑粒枕藤枕 ...
...
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kkkuuuyyy 發表於 2020-1-2 10:44 PM
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要睡慣啦 ~~

聽說有人 習慣睡 茶葉枕頭


說的也是~要試試知道
OK 那我先買凱旋名床這顆來試試 反正也不貴
謝謝建議唷~
...
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u04072 發表於 2020-1-3 07:35 AM
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真的每個人適合的枕頭不同。
有的人喜歡硬的。有的人喜歡軟的。有的人喜歡扁的。有的人喜歡高的。
我也買過 ...

...
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本帖最後由 OneWayTwoTime 於 2020-1-4 07:25 PM 編輯
sam8512083 發表於 2020-1-4 08:22 AM
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枕頭跟床墊一樣其實要是躺過才知道適不適合

你po的說穿了就是化學發泡枕,其實跟記憶枕有甚麼差別?都是化學 ...
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yang.kevin 發表於 2020-1-18 10:42 AM
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其實枕頭真的很重要,我睡習慣自己的枕頭後,睡其他的有時候就很容易失眠。 ...


真的是這樣沒錯 我後來更誇張到出差也都帶自己枕頭出門
...
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avark 發表於 2020-1-20 03:36 PM
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個人建議要現場試過才準確
泰國乳膠枕世界有名
換了好幾顆貴三三的也是睡不好


的確是看個人體質啦~~
不過 後來我朋友跟我說 凱旋這顆尖叫枕很不錯
然後官網優惠又有一波 我應該會去下手了XDD
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bigfatpig168 發表於 2020-2-7 03:11 AM
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個他是覺得與睡眠習慣有關
有些人本身一直睡不好
那挑哪一種都無法好睡


我以前也是很好睡 曾幾何時 我也開始要挑寢具來幫助入睡惹
唉~~~~
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angel5783590 發表於 2020-2-5 01:31 PM
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買枕頭真的要多比較多試躺 !

大多數人,大多數情況是興沖沖,買回來 ,


說的也是 我已經打算去他們門市 試躺看看
...
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dxsam 發表於 2020-4-7 09:55 AM
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枕頭的軟硬高度材質都會影響睡眠
但是睡覺的環境跟睡眠者的狀態跟心情也會影響
壓力也是


好的 謝謝建議阿~
最近都宅在家 是該做好全部武裝 出門挑各好枕頭了!!
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