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[討論]孕期中的益生菌怎麼挑[複製鏈接]

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發表於 2020-3-30 03:39 PM|顯示全部樓層|倒序瀏覽
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想問大家懷孕的時候有吃益生菌嗎
上次例行回診的時候 有問醫生平常可以攝取那些營養品
因為有便祕跟腸胃問題 醫生推薦我吃益生菌
回家爬文很久還是不曉得要挑什麼牌子好
(市面上的益生菌品牌也太多><)

想找可以幫助排便、增強抵抗力的
怕自己現在容易感冒之外 也擔心小朋友免疫力不夠
另外希望是成分相對單純 適合懷孕吃的
謝謝大家了!
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