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[轉載]鮮乳怎麼喝最好?[複製鏈接]

berystranger1 該用戶已被刪除
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發表於 2016-11-24 12:17 AM|只看該作者
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不同的豆奶類平時可以放比較久、而且蛋白質還是很高
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發表於 2017-1-18 03:07 AM|只看該作者
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發表於 2017-1-19 04:52 PM|只看該作者
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多喝水有益健康。建議版主遠離含糖飲料,那都是化學物質。
跟我一樣運動完後多喝水,也能省荷包。

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wen74005130 該用戶已被刪除
34
發表於 2017-1-22 10:49 PM|只看該作者
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發表於 2020-4-4 11:55 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我喝鮮奶喜歡配咖啡
很好喝
配紅茶也不錯




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發表於 2020-4-5 07:50 PM|只看該作者
飲食均衡是最重要的吧
不少固體食物的鈣和蛋白值不亞於奶, 所以其實也不一定要喝奶
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發表於 2020-4-7 12:04 AM|只看該作者
先感謝提供優良資訊~! 其實無論哪種食物 適量非常重要,很多好的食物往往吃過量都會對身體造成負擔
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kclin07 該用戶已被刪除
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發表於 2020-4-11 03:14 PM|只看該作者
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吃太多蛋白質會骨折? 原來如此
有人說喝牛奶不能加紅茶 不知道是不是真的
但是奶茶真的好喝
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發表於 2020-4-19 08:59 AM|只看該作者

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金荷雅 該用戶已被刪除
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發表於 2020-4-23 10:22 AM|只看該作者
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erichang0304 發表於 2016-5-23 09:32 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

對於像我這種乳糖不耐症的人,是不是永遠不能碰牛奶?
不過自己的小朋友倒是每天喝,還真得仔細看看該怎麼喝 ...

...
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kclin07 該用戶已被刪除
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發表於 2020-4-25 03:09 PM|只看該作者
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鮮乳最喜歡加紅茶和咖啡搭配喝
也可改為紅西瓜汁及木瓜 水果搭配
別有一番風味

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發表於 2020-4-26 02:58 AM|只看該作者
每天攝取固定量對身體很不錯
我都是固定一杯

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發表於 2020-4-28 02:16 PM|只看該作者
感謝分享,因為鮮奶都要冷藏,夏天熱起來後感覺喝鮮奶更舒適,不會喝完之後氣溫冷,身體也冷冷的。然後香蕉牛奶真的很不錯喝
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發表於 2020-5-3 10:54 PM|只看該作者
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鮮乳,稍微冰一下比較好喝,營養也比較不錯,雖然保質期比較短,不能放很久,有時候不想吃肉的時候,喝杯鮮乳就夠了

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發表於 2020-5-7 01:32 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
一般來說是不太常喝牛奶
因為怕放到壞 而且不太方便




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