找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻尊貴會員無限使用任何功能伊莉需要你的贊助和支持
人妖3dsiro母乳按摩無碼 ge
迷宮飯葬送的芙龍族凡人修先梓梓校則女子校則女子

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[簡]為了在異世界也能

余家儀 衣服直接滑下

[繁]香格里拉・開拓異

[繁]反派千金等級99~

[簡]為了在異世界也能

[繁]秒殺外掛太強了,
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
樓主: c5126851268

[聊天] 剛騎公路車就上山? 關閉[複製鏈接]

bill_0911 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-5 07:26 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
應該還蠻刺激的唷
可以挑戰更遠距離
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

fly.catlap120 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-6 09:44 AM|顯示全部樓層
慢慢騎,也有可能是缺氧吧!! 每次多增加一點上山公里速,慢慢就會有進步了!!
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
153
積分
47 點
潛水值
6820 米
發表於 2018-2-8 10:55 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
40
積分
1 點
潛水值
1510 米
發表於 2018-2-11 11:37 PM|顯示全部樓層
坡爬多了,自然就會進步,可先從緩坡練起,善用變速維持回轉速。

使用道具檢舉

sanderwu88 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-12 01:31 PM|顯示全部樓層
河堤 先慢慢騎吧 等有一定的  量 在爬山 不然 只是去牽車 的




若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

bill_0911 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-12 07:34 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
感覺應該還蠻不錯的唷

使用道具檢舉

hot2015 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-13 01:54 AM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
訓練是一步一腳印的,如沒有基本底子直接練爬坡必定會較辛苦,但不表示就不可以
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
142
積分
3 點
潛水值
3098 米
發表於 2018-2-13 12:36 PM|顯示全部樓層
再多騎兩次就好了
人類很厲害的
習慣的能力很強
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
495
積分
201 點
潛水值
6640 米
發表於 2018-2-13 11:42 PM|顯示全部樓層
山路好的體力世平路的好幾倍,建議先從平路定速再跑小山路然後慢慢加強山路的難度,不要一下就挑戰難度很的山路

使用道具檢舉

帖子
65
積分
24 點
潛水值
1628 米
發表於 2018-2-17 01:21 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
山路綿延不絕呀,一坡還有一坡。你終於知道我的苦了。




若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
49
積分
30 點
潛水值
3810 米
發表於 2018-2-17 09:59 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
想要騎高山公路就像高山慢跑一樣,都是要從平地肺活量訓練開始,漸漸才能去挑戰高山稀薄空氣。
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

海葵姊姊 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-23 04:42 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的就是慢慢練慢慢增加腿力跟體力
每次有進步都是好事~加油!!
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
375
積分
1 點
潛水值
4820 米
發表於 2018-2-23 07:37 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
平路先騎習慣慢慢拉高里程,再挑戰一些丘陵地形~適應後接著就可以挑戰山路了!!!

使用道具檢舉

地球走在海邊 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-24 08:27 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
體力與心肺能力都還不太夠吧~ 先用平地練強度與耐力再慢慢嘗試上山
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
529
積分
58 點
潛水值
17090 米
發表於 2018-3-3 01:31 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
試水溫當目標很好  
不過建議先把平路訓練起來 呼吸習慣建立好 慢慢再來挑戰丘陵跟陡坡
完成爬上去那一刻會超爽




使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部