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[聊天] 你一天睡幾個小時 ?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-12-29 03:17 PM|顯示全部樓層
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鱷魚不吃兔子 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-29 03:18 PM|顯示全部樓層
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差不多睡七個小時
每次都跟自己講說今天一定要睡滿八個小時
回過神又1點了...
在公司有時候會睡半個小時的午覺
假日的話可以睡到12個小時 哈哈

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發表於 2017-12-29 03:19 PM|顯示全部樓層
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大概是6~8小時。可是是常常要分2、3次睡。

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ll10022000 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-29 03:26 PM|顯示全部樓層
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起碼七小時,八小時最美好

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發表於 2017-12-29 03:28 PM|顯示全部樓層
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我一天大約都睡7個小時,醫學報導好像建議要睡滿8個小時的樣子。




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發表於 2017-12-29 03:28 PM|顯示全部樓層

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發表於 2017-12-29 03:28 PM|顯示全部樓層
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一天睡五六個小時,放假會睡十到十二個小時把工作沒睡的補回來
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chiad12345 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-29 03:29 PM|顯示全部樓層
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最少要7個小時
要不然上班會很累
而且脾氣會不好

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發表於 2017-12-29 03:31 PM|顯示全部樓層
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晚上回到家太晚
大概都只剩五小時可以睡

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發表於 2017-12-29 03:34 PM|顯示全部樓層
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沒有事的時候希望能睡滿8小時
但是明顯不太可能




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通常5或6小時但休假就睡到死
不過不管怎麼睡感覺都睡不飽

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simpsons168 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-29 03:36 PM|顯示全部樓層
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差不多6小時八
睡太久也睡不著><
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發表於 2017-12-29 03:42 PM|顯示全部樓層
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可以7 小時
但不能太晚睡
不然沒有用
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理想是8個小時 但是每天只有3-6
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eaev103030 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-29 03:45 PM|顯示全部樓層
成人正常睡眠6-8個小時吧




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