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[討論]我每天幾乎都會買飲料喝 [複製鏈接]

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發表於 2013-10-22 08:28 PM|只看該作者
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飲料多數都含了過量的糖分
很容易發胖
另外也不健康
因為糖也是化學糖
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violetsio 該用戶已被刪除
212
發表於 2013-10-28 12:17 AM|只看該作者
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飲料糖分都太高了
想辦法戒了吧

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unagi319 該用戶已被刪除
213
發表於 2013-10-28 12:40 AM|只看該作者
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夏天都要喝2杯手搖茶飲
雖然是喝微糖或2分
但還是會提醒自己也要多喝白開水

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c4cho 該用戶已被刪除
214
發表於 2013-10-28 06:19 AM|只看該作者
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This is a modern life.
It happens in North America everyday.

Thanks,
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djudjui 該用戶已被刪除
215
發表於 2013-10-29 01:04 AM|只看該作者
查雖然還好
但切記不要喝一直泡在熱水中的茶
各種茶對身體的作用也不相同
綠茶就易傷胃
另外...市售及飲料店的茶品質不依訂好
更甚者有些根本是人工調味茶




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伊條龍 該用戶已被刪除
216
發表於 2013-10-29 04:07 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我幾乎不喝茶..都只喝飲料 我看要去檢查看看有無糖尿病了

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monday7 該用戶已被刪除
217
發表於 2013-10-29 06:06 PM|只看該作者
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我超愛喝手搖飲料的奶茶><
看到85就會想點杯奶茶+蛋糕坐一下
戒不掉啊~~
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chichiwawa 該用戶已被刪除
218
發表於 2013-10-29 08:45 PM|只看該作者
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我之前也是一天一杯奶茶或是咖啡
不過現在開始戒掉這個習慣了, 雖然很難, 但是的確是不健康, 而且會胖的

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發表於 2013-10-29 10:43 PM|只看該作者
勸你別這樣喝,
我的朋友就是這樣喝到糖尿
螞蟻終於找上他,他才害怕
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junsun54 該用戶已被刪除
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發表於 2013-11-4 05:54 PM|只看該作者
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加盟連鎖飲料店一間接一間開,可見當中利潤有多高,有多少是天然成分?我們多少青少年已經味覺重度失靈了!




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發表於 2013-11-4 09:54 PM|只看該作者
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每日一杯
雖然知道對身體不好
不過很有吸引力
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發表於 2013-11-4 11:05 PM|只看該作者
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我幾乎一天一到兩杯
但是最近體重有上升趨勢
我想我可能要控制一下囉...

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發表於 2013-11-6 12:26 AM|只看該作者
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有運動超過30分鐘才需要喝運動飲料,不然一般是只要喝水就足夠補充身體需要的水份了,飲料的話如果一時戒不掉可以先從慢慢減少糖份開始也是不錯的
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發表於 2013-11-6 01:25 AM|只看該作者
一天一杯飲料
真的對身體不好
不管男生女生都一樣
另外每天飲料錢也是一筆不小開銷
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發表於 2013-11-7 09:10 PM|只看該作者
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我平時也是買咖啡或茶, 總覺得會不知不覺走進便利商店裡去. 可是手搖飲料自從胖到85公斤之後
就戒了, 認真減肥了十多公斤下來 . 有時後不小心再犯一陣子..身上就會多個一兩公斤的肉.. 有點可怕




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