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kakaka9251 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2010-6-7 08:12 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 kakaka9251 於 2010-6-9 12:39 PM 編輯

很多人會去節食減肥,每天都要下一番決心,做一套計劃,但往往是越減越瘦,很辛苦卻沒有成果,那豈不是很慘嗎?

  1、參照“絕食食譜” 來吃 我們見到過各種各樣的“減肥食譜”,什么“瘦身七日湯”,“纖維三日餐”等等。100%的人想要身材更好,50%的人看到菜單之后就被嚇退了,剩下的人里 70%堅持了一天就放棄了,真正有毅力的恐怕連5%都不到,還不包括那些在短時期內反彈的。
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supperevil 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2010-6-11 03:10 PM|只看該作者
謝大大的資訊,懂得吃才能讓我變得更健康!
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milklovemin 該用戶已被刪除
3
發表於 2010-6-13 11:25 PM|只看該作者
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感謝大大分享~
獲益良多~謝謝
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