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[健康與保養]睡前吃這10種食物 讓你這輩子與瘦無緣[複製鏈接]

  專 家(12000/24000)

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樓主
發表於 2012-10-9 09:44 PM|只看該作者|倒序瀏覽
許多人喜歡吃一點夜宵,墊墊肚子,有些食物有助於睡眠,而有的食物則會讓你整夜睡不好。提醒,睡前最好別吃以下幾種食物。
  許多人喜歡吃一點夜宵,墊墊肚子,有些食物有助於睡眠,而有的食物則會讓你整夜睡不好。提醒,睡前最好別吃以下幾種食物。

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該來的都會來 該走的全會走 別抗拒 別挽留 別貪戀 別不捨 別擔心

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頭香
發表於 2012-10-10 06:48 PM|只看該作者
那我可以吃鹽酥雞

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發表於 2012-10-10 07:53 PM|只看該作者
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筆記筆記!!哈哈哈!!種之別吃澱粉類跟高熱量的就好了!!~~
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發表於 2012-10-10 09:51 PM|只看該作者
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睡前最好就是別吃,才能保持

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amazing0618 該用戶已被刪除
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發表於 2012-10-11 04:34 PM|只看該作者
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我最愛的巧克力
以後還是早點吃吧
我要變瘦子啦!




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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onewild 該用戶已被刪除
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發表於 2012-10-12 11:46 AM|只看該作者
的確是這樣的
業務有時飲食不固定真地吃的都是這些東西
都記錄下來不能吃了

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發表於 2012-10-14 01:43 AM|只看該作者
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糖果我滿喜歡食的~~
怎麼好呢=^=..
看來..我食少一點~~
感謝大大的分享~

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發表於 2012-10-15 01:52 AM|只看該作者
得趕快記起來才行~~~
要不然都不知道自己一直瘦不下來的原因是甚麼!!!
不過最好的方法就是   都不吃XDDDDDD
Always Keep The Faith
Hope To The End
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iilikea74 該用戶已被刪除
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發表於 2012-10-17 02:06 PM|只看該作者
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小小片的餅乾應該沒關係吧
這些還滿少碰的...巧克力和糖塊要小心了
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